0 - 0,00 €
Vaša spletna knjigarna

priročnik

Paleorecept

Avtor: Robb Wolf
Prevajalec: Branko Gradišnik

Robb Wolf je raziskovalec in biokemik, ki je svoj laboratorijski plašč in ugledno službo zamenjal za ...


Dobavljivost: Na zalogi
(1-4 dni)

Redna cena: 28,90 €

Robb Wolf je raziskovalec in biokemik, ki je svoj laboratorijski plašč in ugledno službo zamenjal za piščalko in štoparico in postal eden najbolj iskanih kondicijskih trenerjev in športno-prehranskih svetovalcev. V pričujoči knjigi nas uči, kako lahko s preprosto prehrano, ki se ozira v paleolitik k našim lovsko-nabiralskim prednikom, in z enostavnimi telesnimi vajami temeljito izboljšamo svoj videz, zdravje in počutje. Poučne in razumljive lekcije o delovanju človeškega telesa in njegovem odzivanju na moderno prehrano nam podaja z zdravim humorjem, z dobrimi argumenti pa preprosto vabi k spremembi življenjskih navad in razvad. Bi radi izgubili na teži? Bili že na pogled mlajši? Se bolje počutili? Za povrh pa bi se želeli ogniti raku, diabetesu, srčnim in drugim novodobnim obolenjem? Knjiga kar kliče k tridesetdnevnemu eksperimentu, s katerim iz prehrane izločite predelane ogljikove hidrate (žita in stročnice) in mleko ter mlečne izdelke, poleg gibanja pa si privoščite še malo več zdravilnega spanca in nekaj sklec. Dodana je tudi domača uredniška izkušnja enomesečnega preizkusa programa, ki za zdaj potrjuje vse napisano. Paleo za zmeraj?Renate Rugelj; Bukla 82-83
Avtor Robb Wolf
Ilustrator Ne
Prevajalec Branko Gradišnik
EAN koda 9789616803564
Založba UMCO
Število strani 392
Dimenzija 15 x 21 x 3
Teža (g) 392
Leto izida 2012
Vezava mehka vezava
Promocija Vse
Scroll to Top